Kako izbrati pravo barvo posteljnine?
Katera barva nam najbolje odgovarja, bomo izvedeli v spodnjem prispevku.
Beli in umazano beli odtenki, so že dolgo standard za posteljnino. To je deloma zato, ker jih je enostavno očistiti z belilnimi sredstvi, vendar to ni edini razlog. Ti zelo svetli odtenki so povezani z boljšim spanjem. Nevtralni odtenki so odlična izbira tudi zato, ker niso tako ostri za oči, kot je lahko včasih bela. Rumena, modra in zelena so prav tako glavni kandidati za "najboljšo barvo posteljnine", ker pomirjajo psiho.
V tem priročniku o barvah posteljnine raziščemo prednosti teh barvnih izbir, pa tudi druge presenetljive možnosti, ki nam bodo pomagale do boljšega spanca.
Katere barve so najboljše za posteljnino?
Kaj je "najboljše", se razlikuje od osebe do osebe. Vaša izbira barv posteljnine bo odvisna ne samo od pomirjujočega učinka, ki ga želite, ampak tudi od osebnih želja. Očitno je, da oseba, ki sovraži rumeno barvo, ne bo želela svoje postelje ogrniti vanjo.
Obstaja določena psihologija, ki določa, katere barve posteljnine so najbolj primerne za spanje. Barve, ki jih bomo navedli spodaj, dokazano pomagajo pri spanju in jih je mogoče vključiti v sobo na več načinov – ne samo na posteljnem pregrinjalu.
Izbira modre posteljnine
Barva morja in neba, modra vzbuja občutke miru in spokojnosti. Znano je, da modra od svetlo modre do bogate, temno modre barve izboljša kakovost in trajanje spanca.
Izbira črne posteljnine
Čeprav črna posteljnina zagotovo ni najbolj priljubljena (in privlači dlake hišnih ljubljenčkov ), ima spanje v črnem prostoru nekaj prednosti. Ko so luči ugasnjene in je čas, da zapremo oči, črna posteljnina ni moteča. Ne izstopa iz teme, ustvarja bolj enakomerno vidno polje, ko tonete v spanec.
Izbira rumene posteljnine
Ne govorimo o primarni rumeni barvi, temveč o mehkejši, bolj pastelni vrsti rumene barve, ki pripomore k boljšemu spancu. Svetli, primarni ali neonsko rumeni toni lahko motijo spanec, mehkejša barva pa je zelo pomirjujoča.
Izbira zelene posteljnine
Zelena barva zelo pomaga pri dobrem spancu, iz istega razloga kot modra. Mah in olivno zeleni odtenki še posebej pomirjajo, saj jih pogosto najdemo v naravi. Barve narave so pogosto boljše za dober počitek.
Izbira sive posteljnine
Medtem ko je zlata barva lahko za spanec moteča, srebrna barva vzbuja enako razkošje, hkrati pa deluje pomirjujoče in manj zahtevno za oko.
Izbira oranžne posteljnine
Medtem ko je rdeča precej problematična, če je vaš cilj dober spanec, ima sorodna oranžna barva nasprotni učinek. Oranžna je prijetna, lepa in vabi zaspance, da se zleknejo pod odejo in zadremajo.
Izbira bele posteljnine
Bela barva in podobni umazano beli odtenki so zelo pomirjujoči, delujejo z različnimi dekorji in zagotavljajo brezhibno čist in svež videz vsake sobe. Čista bela je lahko za nekatere posameznike nekoliko moteča, vendar vam lahko posteljnina, ki ni čisto bela, pomaga pri dobrem spancu.
Katerim barvam se je treba izogibati?
Če je vaš cilj najboljše možno spanje, je pri izbiri posteljnine nekaj stvari, ki bi se jih morali izogibati. Spodaj bomo našteli nekaj zelo lepih barv, ki izgledajo odlično v spalnici, vendar morda niso najboljša izbira, če ste nagnjeni k neprespanim nočem.
-
Številni odtenki vijolične so živahni in navdihujoči – tako zelo, da lahko ovirajo miren spanec. Vijolična je poživljajoča človekova ustvarjalnost in lahko povzroči celo bolj žive sanje in nočne more.
-
Obstaja razlog, zakaj se rdeča uporablja za ponazoritev jeze. Prikliče strast in energijo, zaradi katerih je težko mirno spati.
-
Medtem ko so nevtralne barve v modi, lahko temnejši odtenki rjave spalnico naredijo mračno in spominja na ječo.
-
Iz istega razloga, zaradi katerega bi se morda želeli izogniti rjavi barvi, je temno siva izbira, ki je lahko videti mračna in povzroči, da se oseba počuti žalostno namesto zaspano.
-
Zlata je barva, ki pooseblja bogastvo in razkošje. Čeprav je nedvomno lepa, pa lahko tisti s finančnimi težavami težko dobro zaspijo, ko so obdani z zlatom.
Torej, katera barva je najboljša?
Splošno sprejeto je, da je modra najbolj pomirjujoča barva pred spanjem. To ne velja le za posteljnino, ampak tudi za druge vidike dekorja spalnice. Toda v resnici tukaj ni univerzalnega "najboljšega". To je stvar osebnih preferenc. Morda nekateri od zgornjih "izogibnih" odtenkov sploh ne motijo vašega spanca. Morda bi eden od najljubših odtenkov – celo modra – lahko oviral vašo sposobnost dobrega spanca. Res je odvisno od posameznika.
Če imate težave s spanjem, kot so nespečnost ali nočne more, vsekakor razmislite o uporabi zgoraj opisanih barv za "dober spanec", izogibajte pa se odtenkom "slabega spanca".
